Pain à la banane : Gâteau à la banane

نهاد همدانKock

Ingredienser

• Banan
  250 grammes
• Œufs
  6 pièce
• Socker
  250 grammes
• Olja
  70 grammes
• Flytande mjölk
  100 ml
• Mjöl
  250 grammes
• Bakpulver
  10 grammes
• Vanilj
  1 cuillère à café

Steg

1. 1

   Écrasez les bananes avec le sucre, puis ajoutez les œufs et la vanille et mélangez bien.

   Nödvändiga verktyg:

   Blandningsskål

   5 min
2. 2

   Mélangez l'huile avec le lait, puis ajoutez-les au mélange et mélangez à nouveau.

   5 min
3. 3

   Mélangez la levure chimique avec la farine et incorporez-les progressivement au mélange en remuant jusqu'à obtenir une pâte homogène.

   5 min
4. 4

   Versez le mélange dans un moule rectangulaire et fin, graissé avec de l'huile et saupoudré de farine, et mettez-le au four à 180 degrés pendant 35 minutes.

   Nödvändiga verktyg:

   Bakplåt

   Ugn

   35 min
5. 5

   Lorsque le gâteau est cuit et refroidi, coupez-le en tranches de taille moyenne.

   5 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Bananper 100g

Energi89 kcal

Protein1.09 g

Total fett0.33 g

Kolhydrater22.84 g

Kostfiber2.6 g

Totalt socker12.23 g

Magnesium27 mg

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

Oljaper 100g

Energi884 kcal

Total fett100 g

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Mjölper 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fett1 g

Kolhydrater76.31 g

Kostfiber2.7 g

Totalt socker0.3 g

Bakpulverper 100g

Energi325 kcal

Protein12 g

Total fett1 g

Kolhydrater70 g

Vaniljper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater12.65 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar