Boisson à la banane et au chocolat

Ali Al-FarsiCuoco

Ingredienti

• Banane, mûre coupée
  1 pièce
• Latte liquido
  1 tasse
• Cacao in polvere
  1 cuillère à soupe
• Zucchero
  3 cuillère à café
• Cube de glace
  2 cube

Passi

1. 1

   Mélangez les ingrédients dans le mixeur jusqu'à obtenir un mélange lisse.

   Utensili necessari:

   Frullatore

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Latte liquidoper 100g

Energia61 kcal

Proteine3.3 g

Grassi totali3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Zuccheri aggiunti4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Cacao in polvereper 100g

Energia228 kcal

Proteine19.6 g

Grassi totali13.7 g

Carbohydrate57.9 g

Fibre alimentari37 g

Zuccheri totali1.8 g

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag