Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
10 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
300 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- 2 liters of liquid milk2 liters
- 4 tablespoons of milk powder4 tablespoons
- 5 bananas5 pieces
- 3 tablespoons of sugar3 tablespoons
- 15 dates15 pieces
- 20 raisins20 pieces
- 5 tablespoons of honey5 tablespoons
Βήματα
- 1
Place all the ingredients in the blender, blend well until smooth, then serve in cups.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπλέντερ
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
5 g
8 g
60 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη

