زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
10 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
300 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٢ ليتر حليب سائل2 ليتر
- ٤ ملعقة كبيرة حليب بودرة4 ملعقة كبيرة
- ٥ موز5 حبات
- ٣ ملعقة كبيرة سكر3 ملعقة كبيرة
- ١٥ تمر15 حبة
- ٢٠ زبيب20 حبة
- ٥ ملعقة كبيرة عسل5 ملعقة كبيرة
مراحل
- 1
توضع جميع المقادير في الخلاط الكهربائي، تخلط جيداً لتتجانس ثم تقدم في أكواب.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
مخلوطکن
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
5 g
8 g
60 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواربدون گلوتن