Banana Smoothie with Milk

Majid Al-Sharifשֶׁף

מרכיבים

• 4 bananas
  4 piece
• 2 cups of liquid milk
  2 cup
• 2 tablespoons of yogurt
  2 tablespoon
• 1 cup of powdered sugar
  1 cup
• 4 ice cubes
  4 cube

צעדים

1. 1

   Peel the bananas and place them in the blender, add the milk, yogurt, and sugar, and blend well.

   כלים נדרשים:

   בלנדר

   5 דקות
2. 2

   Add the ice cubes and blend again, then serve.

   2 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות