ShiTajibIdentifikohu
Banana Smoothie with Milk

Banana Smoothie with Milk

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifShefi i kuzhinës
Rastet specialePijeالجمهورية العربية السورية / Levantine
Shijet:ËmbëlFrutore
Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
0 min
Koha totale
5 min
Shërbimet
8
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
200 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • 4 bananas
    4 piece
  • 2 cups of liquid milk
    2 cup
  • 2 tablespoons of yogurt
    2 tablespoon
  • 1 cup of powdered sugar
    1 cup
  • 4 ice cubes
    4 cube

Hapat

  1. 1

    Peel the bananas and place them in the blender, add the milk, yogurt, and sugar, and blend well.

    Pajisjet e duhura:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Add the ice cubes and blend again, then serve.

    2 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat5 g
Proteina4 g
Carbohydrates35 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianPa gluten
#Drinks#Banana#Smoothie