سموثي الموز مع الحليب

احمد فقوسةCocinero

Ingredientes

• ٤ موز
  4 حبة
• ٢ كوب حليب سائل
  2 كوب
• ٢ ملعقة كبيرة لبن زبادي
  2 ملعقة كبيرة
• ١ كوب سكر ناعم
  1 كوب
• ٤ مكعب ثلج
  4 مكعب

Pasos

1. 1

   يقشر الموز ويوضع في الخلاط، يضاف فوقه الحليب، اللبن والسكر ويخلط جيداً.

   Herramientas necesarias:

   Batidora

   5 minutos
2. 2

   تضاف مكعبات الثلج ويخلط مرة أخرى ويقدم.

   2 minutos

Datos nutricionales

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas