ShiTayibΣύνδεση
Banana Strawberry Milk Cocktail

Banana Strawberry Milk Cocktail

Omar Al-Mansouri
Omar Al-MansouriΣεφ
Ειδικές περιστάσειςΣυνταγές για παιδιάΠαγωτόΠοτάUnited States of America / American
Γεύσεις:ΓλυκόΦρουτώδες
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 3 bananas
    3 piece
  • 2 cups of cold liquid milk
    2 cup
  • 10 strawberries
    10 piece

Βήματα

  1. 1

    Peel the bananas and cut them, cut the strawberries and place them in the blender.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜπλέντερΜπλέντερ
    5 λεπτά
  2. 2

    Pour the cold milk over the bananas and strawberries and blend well.

    5 λεπτά
  3. 3

    Pour the mixture into glasses and place in the refrigerator for 3 hours, then serve.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΠοτήριΠοτήρι
    🍳
    Refrigerator
    180 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat5 g
Πρωτεΐνη6 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη
#Summer#Banana#Juice#Strawberry#ColdDrinks