ShiTayibՄուտք գործել
Banana Strawberry Milk Cocktail

Banana Strawberry Milk Cocktail

Omar Al-Mansouri
Omar Al-Mansouriխոհարար
Հատուկ առիթներԵրեխաների բաղադրատոմսերՍառույցԽմիչքներUnited States of America / American
Համեր:ՔաղցրՄրգային
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
0 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
3
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 bananas
    3 piece
  • 2 cups of cold liquid milk
    2 cup
  • 10 strawberries
    10 piece

Քայլեր

  1. 1

    Peel the bananas and cut them, cut the strawberries and place them in the blender.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԲլենդերԲլենդեր
    5 րոպե
  2. 2

    Pour the cold milk over the bananas and strawberries and blend well.

    5 րոպե
  3. 3

    Pour the mixture into glasses and place in the refrigerator for 3 hours, then serve.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԳավաթԳավաթ
    🍳
    Refrigerator
    180 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat5 g
Սպիտակուցներ6 g
Carbohydrates30 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականԱռանց գլյուտենի
#Summer#Banana#Juice#Strawberry#ColdDrinks