Forberedelsestid
15 minutter
Kogetid
0 minutter
Samlet tid
15 minutter
Serveringer
3
Koste
Budget
Kalorier
200 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 3 bananes3 pièce
- 2 tasses de lait liquide, froid2 tasse
- 10 fraises10 pièce
Trin
- 1
Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.
5 minutterNødvendigt udstyr:
Blender - 2
Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.
5 minutter - 3
Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.
180 minutterNødvendigt udstyr:
Drikkeglas🍳Réfrigérateur
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
5 g
6 g
30 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskGlutenfri

