ShiTayibΣύνδεση
Cocktail Banane-Fraise au Lait

Cocktail Banane-Fraise au Lait

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-GhamdiΣεφ
Ειδικές περιστάσειςΣυνταγές για παιδιάΠαγωτόΠοτάUnited States of America / American
Γεύσεις:ΓλυκόΦρουτώδες
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
3
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
200 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 3 bananes
    3 pièce
  • 2 tasses de lait liquide, froid
    2 tasse
  • 10 fraises
    10 pièce

Βήματα

  1. 1

    Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΜπλέντερΜπλέντερ
    5 λεπτά
  2. 2

    Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.

    5 λεπτά
  3. 3

    Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΠοτήριΠοτήρι
    🍳
    Réfrigérateur
    180 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat5 g
Πρωτεΐνη6 g
Carbohydrates30 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς Γλουτένη
#Été#Banane#Jus#Fraise#Boissons_Froides