Cocktail Banane-Fraise au Lait

Huda Al-Ghamdiآشپز

مواد تشکیل دهنده

• 3 bananes
  3 pièce
• 2 tasses de lait liquide, froid
  2 tasse
• 10 fraises
  10 pièce

مراحل

1. 1

   Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.

   ابزارهای مورد نیاز:

   مخلوط‌کن

   5 دقیقه
2. 2

   Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.

   5 دقیقه
3. 3

   Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.

   ابزارهای مورد نیاز:

   لیوان

   🍳

   Réfrigérateur

   180 دقیقه

حقایق تغذیه

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی