Cocktail Banane-Fraise au Lait

Huda Al-Ghamdiשֶׁף

מרכיבים

• 3 bananes
  3 pièce
• 2 tasses de lait liquide, froid
  2 tasse
• 10 fraises
  10 pièce

צעדים

1. 1

   Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.

   כלים נדרשים:

   בלנדר

   5 דקות
2. 2

   Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.

   5 דקות
3. 3

   Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.

   כלים נדרשים:

   כוס

   🍳

   Réfrigérateur

   180 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות