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Cocktail Banane-Fraise au Lait

Cocktail Banane-Fraise au Lait

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-GhamdiChef
Okkażjonijiet speċjaliRiketti għall-itfalĦelwa tal-ĦalibXorbUnited States of America / American
Togħmiet:ĦeluTal-Frott
Ħin tal-Prepjazzjoni
15 minuti
Ħin Sajjar
0 minuti
Ħin Totali
15 minuti
Porzjonijiet
3
Spiża
Baġit
Kaloriji
200 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • 3 bananes
    3 pièce
  • 2 tasses de lait liquide, froid
    2 tasse
  • 10 fraises
    10 pièce

Passi

  1. 1

    Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    5 minuti
  2. 2

    Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.

    5 minuti
  3. 3

    Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.

    Għodda meħtieġa:
    ĦġieġaĦġieġa
    🍳
    Réfrigérateur
    180 minuti

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat5 g
Proteini6 g
Carbohydrates30 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanĦieles mill-glutina
#Été#Banane#Jus#Fraise#Boissons_Froides