Forberedelsestid
15 minutter
Koketid
0 minutter
Total tid
15 minutter
Porsjoner
3
Koste
Budsjett
Kalorier
200 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 3 bananes3 pièce
- 2 tasses de lait liquide, froid2 tasse
- 10 fraises10 pièce
Trinn
- 1
Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.
5 minutterNødvendig utstyr:
Blender - 2
Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.
5 minutter - 3
Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.
180 minutterNødvendig utstyr:
Drikkeglass🍳Réfrigérateur
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
5 g
6 g
30 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskGlutenfri

