Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
0 minutos
Tempo total
15 minutos
Porções
3
Custo
Orçamento
Calorias
200 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- 3 bananes3 pièce
- 2 tasses de lait liquide, froid2 tasse
- 10 fraises10 pièce
Passos
- 1
Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.
5 minutosUtensílios necessários:
Liquidificador - 2
Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.
5 minutos - 3
Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.
180 minutosUtensílios necessários:
Copo🍳Réfrigérateur
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
5 g
6 g
30 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem glúten

