Время подготовки
15 минут
Время приготовления
0 минут
Общее время
15 минут
Порции
3
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 3 bananes3 pièce
- 2 tasses de lait liquide, froid2 tasse
- 10 fraises10 pièce
Шаги
- 1
Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.
5 минутНеобходимая посуда:
Блендер - 2
Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.
5 минут - 3
Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.
180 минутНеобходимая посуда:
Стакан🍳Réfrigérateur
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
5 g
6 g
30 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльВегетарианскоеБез глютена

