Hazırlama Süresi
15 dakika
Pişirme Süresi
0 dakika
Toplam Süre
15 dakika
Porsiyon
3
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
200 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 3 bananes3 pièce
- 2 tasses de lait liquide, froid2 tasse
- 10 fraises10 pièce
Adımlar
- 1
Éplucher les bananes et les couper, couper les fraises et les mettre dans le blender.
5 dakikaGerekli Aletler:
Blender - 2
Verser le lait froid sur les bananes et les fraises et bien mixer.
5 dakika - 3
Verser le mélange dans des verres et mettre au réfrigérateur pendant 3 heures, puis servir.
180 dakikaGerekli Aletler:
İçecek Bardağı🍳Réfrigérateur
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
5 g
6 g
30 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenGlüten içermez

