ShiTayibتسجيل الدخول
كوكتيل موز وفراولة بالحليب

كوكتيل موز وفراولة بالحليب

ريم سعيد
ريم سعيدالطاهي
وصفات المناسباتوصفات الأطفالالمثلجاتالمشروباتUnited States of America / أمريكي

جرب بمذاق الصيف مع كوكتيل الموز والفراولة بالحليب! هذا المشروب المنعش يجمع بين حلاوة الموز ونكهة الفراولة اللذيذة، مما يجعله الخيار المثالي لتبريد نفسك في أيام الحر. جربه الآن واجعل كل رشفة تجربة لا تُنسى!

المذاقات:حلوفاكهيدسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ موز
    3 حبة
  • ٢ كوب حليب سائل، بارد
    2 كوب
  • ١٠ فراولة
    10 حبة

الخطوات

  1. 1

    قم بتقشير الموز وتقطيعه، ثم اقطع حبات الفراولة وضعهم جميعاً في الخلاط.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    5 دقيقة
  2. 2

    اسكب الحليب البارد فوق الموز والفراولة، واضرب المكونات جيداً حتى تحصل على مزيج ناعم.

    5 دقيقة
  3. 3

    اسكب المزيج في كاسات، وضعها في الثلاجة لمدة 3 ساعات قبل التقديم.

    الأدوات اللازمة:
    كأسكأس
    🍳
    ثلاجة
    180 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين6 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتيخالي من الغلوتين
#موز#صيف#فراولة#عصير#مشروبات_باردة