Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
0 Min
Gesamtzeit
15 Min
Portionen
3
Kosten
Budget
Kalorien
200 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- ٣ موز3 حبة
- ٢ كوب حليب سائل، بارد2 كوب
- ١٠ فراولة10 حبة
Schritte
- 1
يُقشر الموز ويُقطع، تُقطع حبات الفراولة ويوضعوا في الخلاط.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Mixer - 2
يُسكب الحليب البارد فوق الموز والفراولة ويُضربوا جيداً.
5 Min - 3
يُسكب المزيج في كاسات ويوضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات ثم يقدم.
180 MinBenötigte Werkzeuge:
Trinkglas🍳ثلاجة
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
5 g
6 g
30 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischGlutenfrei

