كوكتيل موز وفراولة بالحليب

ريم سعيدChef

Ingrediënten

• ٣ موز
  3 حبة
• ٢ كوب حليب سائل، بارد
  2 كوب
• ١٠ فراولة
  10 حبة

Stappen

1. 1

   يُقشر الموز ويُقطع، تُقطع حبات الفراولة ويوضعوا في الخلاط.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Blender

   5 min
2. 2

   يُسكب الحليب البارد فوق الموز والفراولة ويُضربوا جيداً.

   5 min
3. 3

   يُسكب المزيج في كاسات ويوضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات ثم يقدم.

   Benodigde hulpmiddelen:

   Drinkglas

   🍳

   ثلاجة

   180 min

Voedingsfeiten

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags