Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
0 minutos
Tempo total
15 minutos
Porções
3
Custo
Orçamento
Calorias
200 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- ٣ موز3 حبة
- ٢ كوب حليب سائل، بارد2 كوب
- ١٠ فراولة10 حبة
Passos
- 1
يُقشر الموز ويُقطع، تُقطع حبات الفراولة ويوضعوا في الخلاط.
5 minutosUtensílios necessários:
Liquidificador - 2
يُسكب الحليب البارد فوق الموز والفراولة ويُضربوا جيداً.
5 minutos - 3
يُسكب المزيج في كاسات ويوضع في الثلاجة لمدة 3 ساعات ثم يقدم.
180 minutosUtensílios necessários:
Copo🍳ثلاجة
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
5 g
6 g
30 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem glúten

