ShiTayibGiriş Yap
بسبوسة بالحلبة

بسبوسة بالحلبة

بلسم عنون
بلسم عنونŞef
Tatlılarwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:TatlıYağlı
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
30
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • ١٥٠ غرام حلبة، حب مسلوقة مع إبقاء ماء السلق
    150 غرام
  • ٢ كوب سميد، خشن
    2 كوب
  • ١/٤ كوب طحين
    0.3 كوب
  • ١ بيضة
    1 حبة
  • ١/٤ كوب سكر، للخليط
    0.3 كوب
  • ٢ كوب سكر، للقطر
    2 كوب
  • ١/٢ كوب لبن زبادي
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب زيت زيتون
    0.5 كوب
  • ٢ ملعقة صغيره بايكنغ باودر
    2 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فانيلا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • KatarKatar
    0

Adımlar

  1. 1

    تسلق الحلبة مع ٢كوب ماء تقريبا لمدة١٠دقايق.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  2. 2

    في وعاء عميق، يوضع السميد ويضاف عليه الزيت، الطحين والسكر ويحرك جيداً، تضاف البيضه، الفانيلا وماء الحلبة مع نصف كمية حبوب الحلبة.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  3. 3

    يضاف اللبن على الخليط ويحرك الخليط جيداً، يوضع البايكنغ باودر ويخلط من جديد ثم يوضع الخليط في صينية للفرن متوسطة الحجم، يرش باقي كمية الحلبة الحب عليها ويضغط عليها بلطف لتمسك مع الخليط ثم تخبز في فرن محمى مسبقاً لمدة نصف ساعة.

    Gerekli Aletler:
    FırınFırın
    30 dk
  4. 4

    تخرج الصينية من الفرن وتقطع بالسكينة ثم ترجع الفرن لتحمير الوجه من الأعلى.

    Gerekli Aletler:
    BıçakBıçak
    5 dk
  5. 5

    تخرج من الفرن وتسقى بالقطر وهي ساخنة والقطر ساخن.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein4 g
Carbohydrates38 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
KatarKatar100g için
Enerji300 kcal
Protein2 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat50 g
Diyet Lifi5 g
Toplam Şeker10 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryen
#حلويات#بسبوسة#حلبة