Basbousa with Coconut

حاتم العلانيKok

Ingredienser

• Semolina
  1 Cup
• Flydende mælk
  1 Cup
• Eggs
  2 Pieces
• Sukker
  1 Cup
• Kokosnød
  1 Cup
• Olie
  1 Cup
• Syrup
  1 Cup
• Bagepulver
  1 Tablespoon
• Vanilje
  1 Tablespoon

Trin

1. 1

   Mix all the ingredients except for the syrup, in the electric mixer by adding the liquid ingredients first then the dry ones.

   Nødvendigt udstyr:

   🍳

   Electric Mixer

   15 min
2. 2

   Pour the mixture into a medium-sized baking sheet greased with just a light brush of water.

   Nødvendigt udstyr:

   Bagplade

   5 min
3. 3

   Place the baking sheet in the oven for 25 minutes until cooked and golden brown. Pour the cold syrup over it.

   Nødvendigt udstyr:

   Ovn

   25 min

Ernæringsfakta

Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)

Semolinapr. 100g

Energi360 kcal

Protein12 g

Total fedt1 g

Kulhydrat73 g

Kostfibre3 g

Sukkerarter i alt0.5 g

Flydende mælkpr. 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fedt3.25 g

Kulhydrat4.8 g

Tilsat sukker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sukkerpr. 100g

Energi387 kcal

Kulhydrat100 g

Sukkerarter i alt100 g

Kokosnødpr. 100g

Energi354 kcal

Protein3.33 g

Total fedt33.49 g

Kulhydrat15.23 g

Kostfibre9 g

Sukkerarter i alt6.23 g

Oliepr. 100g

Energi884 kcal

Total fedt100 g

Syruppr. 100g

Energi150 kcal

Kulhydrat38 g

Sukkerarter i alt35 g

Bagepulverpr. 100g

Energi100 kcal

Kulhydrat25 g

Vaniljepr. 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fedt0.1 g

Kulhydrat12.65 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags