Basbousa with Coconut

حاتم العلانيCuoco

Ingredienti

• Semola
  1 Cup
• Latte liquido
  1 Cup
• Eggs
  2 Pieces
• Zucchero
  1 Cup
• Cocco
  1 Cup
• Olio
  1 Cup
• Sciroppo
  1 Cup
• Lievito in polvere
  1 Tablespoon
• Vaniglia
  1 Tablespoon

Passi

1. 1

   Mix all the ingredients except for the syrup, in the electric mixer by adding the liquid ingredients first then the dry ones.

   Utensili necessari:

   🍳

   Electric Mixer

   15 min
2. 2

   Pour the mixture into a medium-sized baking sheet greased with just a light brush of water.

   Utensili necessari:

   Teglia da forno

   5 min
3. 3

   Place the baking sheet in the oven for 25 minutes until cooked and golden brown. Pour the cold syrup over it.

   Utensili necessari:

   Forno

   25 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Semolaper 100g

Energia360 kcal

Proteine12 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate73 g

Fibre alimentari3 g

Zuccheri totali0.5 g

Latte liquidoper 100g

Energia61 kcal

Proteine3.3 g

Grassi totali3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Zuccheri aggiunti4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

Coccoper 100g

Energia354 kcal

Proteine3.33 g

Grassi totali33.49 g

Carbohydrate15.23 g

Fibre alimentari9 g

Zuccheri totali6.23 g

Olioper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

Sciroppoper 100g

Energia150 kcal

Carbohydrate38 g

Zuccheri totali35 g

Lievito in polvereper 100g

Energia100 kcal

Carbohydrate25 g

Vanigliaper 100g

Energia288 kcal

Proteine0.1 g

Grassi totali0.1 g

Carbohydrate12.65 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag