Նախապատրաստական ժամանակը
40 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
35 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
75 րոպե
Ծառայություններ
12
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ١ ١/٢ كوب سميد، ناعم1.5 كوب
- ١/٤ كوب سكر0.3 كوب
- ١ ملعقة كبيرة زبدة1 ملعقة كبيرة
- ١٠٠ غرام لبن زبادي100 غرام
- ١/٢ كوب جوز الهند، مبشور0.5 كوب
- ٢ ملعقة صغيره بايكنغ باودر2 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة كبيرة طحينة1 ملعقة كبيرة
- لوز محمص للتزيين0
- ٢ كوب ماء2 كوب
- ٢ كوب سكر2 كوب
- ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض1 ملعقة كبيرة
- ماء ورد حسب الرغبة0
Քայլեր
- 1
تخلط المقادير الناشفة مع بعضها البعض.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
تضاف الزبدة واللبن ثم تخلط بالخلاط حتى تتماسك العجينة.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բլենդեր - 3
ندهن صينية بالطحينية ثم تفرد العجينة وتترك بالثلاجة لمدة 30 دقيقة.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 4
تدخل الصينية فرن على درجة حرارة 180 مئويه لمدة 35 دقيقة.
35 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ - 5
يحضر القطر حسب الطريقة التقليدية، ثم يصب القطر ساخناً على البسبوسة وهي ساخنة.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
4 g
40 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

