Basbousa à la crème facile

طلال المدقيCuisinier

Ingrédients

• Semoule
  1 كوب
• Lait en poudre
  1 كوب
• Sucre fin
  1 كوب
• Huile
  0.5 كوب
• Crème
  170 غرام
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة كبيرة
• Noix de coco
  0.8 كوب
• قشدة، للحشو
  1 علبة
• Qatar
  1.5 كوب

Mesures

1. 1

   Préchauffez le four à 175°C.

   Matériel requis:

   Four

   5 minutes
2. 2

   Dans un bol, mettez la semoule, la noix de coco, le lait, la levure chimique et le sucre et mélangez bien, ajoutez l'huile et la crème et mélangez à nouveau bien.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   10 minutes
3. 3

   Dans un plat en Pyrex, mettez du papier sulfurisé ou vous pouvez le graisser avec de l'huile pour que la basbousa ne colle pas, puis mettez la moitié du mélange, étalez la crème sur la première couche.

   Matériel requis:

   🍳

   Pyrex

   10 minutes
4. 4

   Ajoutez la seconde moitié du mélange, mettez le Pyrex au four et laissez cuire pendant 40 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

   40 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Semoulepour 100g

Énergie360 kcal

Protéines12 g

Lipides totaux1 g

Glucides73 g

Fibres alimentaires3 g

Sucres totaux0.5 g

Lait en poudrepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Sucre finpour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Huilepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Crèmepour 100g

Énergie300 kcal

Protéines2.5 g

Lipides totaux30 g

Glucides3 g

Sucres totaux3 g

Noix de cocopour 100g

Énergie354 kcal

Protéines3.33 g

Lipides totaux33.49 g

Glucides15.23 g

Fibres alimentaires9 g

Sucres totaux6.23 g

Qatarpour 100g

Énergie300 kcal

Protéines2 g

Lipides totaux15 g

Glucides50 g

Fibres alimentaires5 g

Sucres totaux10 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques