Basbousa with Semolina

وسام الحجيجالطاهي

المكونات

• سميد
  6 cup
• سمن
  1.5 cup
• سكر الناعم
  2 cup
• حليب سائل
  2.5 cup
• بيكنج باودر
  2 teaspoon
• طحينة
  2 tablespoon
• شربات
  3 cup

الخطوات

1. 1

   In a bowl, mix all the ingredients well together.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
2. 2

   Grease a round baking sheet with tahini, pour in the mixture, and garnish with almonds.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   5 دقيقة
3. 3

   Place the baking sheet in a preheated oven and leave for half an hour until the edges turn color, then brown the top slightly.

   الأدوات اللازمة:

   فرن

   30 دقيقة
4. 4

   Remove the basbousa from the oven, pour syrup over it, cut it, and sprinkle grated walnuts and pistachios on top.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

سميدلكل 100غ

الطاقة360 kcal

البروتين12 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات73 g

الألياف الغذائية3 g

إجمالي السكريات0.5 g

سمنلكل 100غ

الطاقة900 kcal

إجمالي الدهون100 g

سكر الناعملكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

حليب سائللكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

بيكنج باودرلكل 100غ

الطاقة100 kcal

الكربوهيدرات25 g

طحينةلكل 100غ

الطاقة595 kcal

البروتين17 g

إجمالي الدهون53 g

الكربوهيدرات21 g

الألياف الغذائية9 g

إجمالي السكريات0.5 g

شرباتلكل 100غ

الطاقة150 kcal

الكربوهيدرات38 g

إجمالي السكريات35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية