Basbousa with Semolina

وسام الحجيجآشپز

مواد تشکیل دهنده

• سمید
  6 cup
• گَی
  1.5 cup
• شکر نرم
  2 cup
• شیر مایع
  2.5 cup
• بیکینگ پودر
  2 teaspoon
• طحینه
  2 tablespoon
• شربت
  3 cup

مراحل

1. 1

   In a bowl, mix all the ingredients well together.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   5 دقیقه
2. 2

   Grease a round baking sheet with tahini, pour in the mixture, and garnish with almonds.

   ابزارهای مورد نیاز:

   سینی پخت

   5 دقیقه
3. 3

   Place the baking sheet in a preheated oven and leave for half an hour until the edges turn color, then brown the top slightly.

   ابزارهای مورد نیاز:

   فر

   30 دقیقه
4. 4

   Remove the basbousa from the oven, pour syrup over it, cut it, and sprinkle grated walnuts and pistachios on top.

   5 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

سمیدper 100g

Energy360 kcal

Protein12 g

Total Fat1 g

Carbohydrate73 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars0.5 g

گَیper 100g

Energy900 kcal

Total Fat100 g

شکر نرمper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

شیر مایعper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

بیکینگ پودرper 100g

Energy100 kcal

Carbohydrate25 g

طحینهper 100g

Energy595 kcal

Protein17 g

Total Fat53 g

Carbohydrate21 g

Dietary Fiber9 g

Total Sugars0.5 g

شربتper 100g

Energy150 kcal

Carbohydrate38 g

Total Sugars35 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی