Basbousa with Semolina

وسام الحجيجChef

Ingredjenti

• Semola
  6 cup
• Ghee
  1.5 cup
• Zokkor fin
  2 cup
• Ħalib likwidu
  2.5 cup
• Pulver ta' ħawt
  2 teaspoon
• Tahini
  2 tablespoon
• Siroppu
  3 cup

Passi

1. 1

   In a bowl, mix all the ingredients well together.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   recipe.minutes
2. 2

   Grease a round baking sheet with tahini, pour in the mixture, and garnish with almonds.

   Għodda meħtieġa:

   Tegħlija tal-forn

   recipe.minutes
3. 3

   Place the baking sheet in a preheated oven and leave for half an hour until the edges turn color, then brown the top slightly.

   Għodda meħtieġa:

   Forn

   recipe.minutes
4. 4

   Remove the basbousa from the oven, pour syrup over it, cut it, and sprinkle grated walnuts and pistachios on top.

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Semolagħal kull 100g

Enerġija360 kcal

Proteini12 g

Xaħam Totali1 g

Karboidrati73 g

Fibri Dietetiċi3 g

Zokkor Totali0.5 g

Gheegħal kull 100g

Enerġija900 kcal

Xaħam Totali100 g

Zokkor fingħal kull 100g

Enerġija387 kcal

Karboidrati100 g

Zokkor Totali100 g

Ħalib likwidugħal kull 100g

Enerġija61 kcal

Proteini3.3 g

Xaħam Totali3.25 g

Karboidrati4.8 g

Zokkor Miżjud4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Pulver ta' ħawtgħal kull 100g

Enerġija100 kcal

Karboidrati25 g

Tahinigħal kull 100g

Enerġija595 kcal

Proteini17 g

Xaħam Totali53 g

Karboidrati21 g

Fibri Dietetiċi9 g

Zokkor Totali0.5 g

Siroppugħal kull 100g

Enerġija150 kcal

Karboidrati38 g

Zokkor Totali35 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags