Syrian Basbousa

Nabil Bennaniالطاهي

المكونات

• سميد
  3 Cup
• حليب سائل
  1 Cup
• Eggs
  2 Piece
• بيكنج باودر
  2 Tablespoon
• سكر أبيض
  1 Cup
• زيت
  0.5 Cup
• شربات
  2 Cup

الخطوات

1. 1

   Mix the eggs with the sugar, then add the oil, milk, and finally the semolina and baking powder, and mix well.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   15 دقيقة
2. 2

   Pour the mixture into a greased baking sheet with oil or butter, then place the sheet in the oven at 150 degrees for 25 minutes.

   الأدوات اللازمة:

   صينية خبز

   فرن

   25 دقيقة
3. 3

   Remove the basbousa from the oven and soak it with syrup, then let it cool and serve.

   10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

سميدلكل 100غ

الطاقة360 kcal

البروتين12 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات73 g

الألياف الغذائية3 g

إجمالي السكريات0.5 g

حليب سائللكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

بيكنج باودرلكل 100غ

الطاقة100 kcal

الكربوهيدرات25 g

سكر أبيضلكل 100غ

الطاقة387 kcal

الكربوهيدرات100 g

إجمالي السكريات100 g

زيتلكل 100غ

الطاقة884 kcal

إجمالي الدهون100 g

شرباتلكل 100غ

الطاقة150 kcal

الكربوهيدرات38 g

إجمالي السكريات35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية