Syrian Basbousa

Nabil Bennanibucătar

Ingrediente

• Semolă
  3 Cup
• Lapte lichid
  1 Cup
• Eggs
  2 Piece
• Praf de copt
  2 Tablespoon
• Zahăr alb
  1 Cup
• Ulei
  0.5 Cup
• Sirop
  2 Cup

Pași

1. 1

   Mix the eggs with the sugar, then add the oil, milk, and finally the semolina and baking powder, and mix well.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   15 min
2. 2

   Pour the mixture into a greased baking sheet with oil or butter, then place the sheet in the oven at 150 degrees for 25 minutes.

   Ustensile necesare:

   Tavă de copt

   Cuptor

   25 min
3. 3

   Remove the basbousa from the oven and soak it with syrup, then let it cool and serve.

   10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Semolăper 100g

Energie360 kcal

Proteine12 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați73 g

Fibre alimentare3 g

Zaharuri totale0.5 g

Lapte lichidper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Praf de coptper 100g

Energie100 kcal

Carbohidrați25 g

Zahăr albper 100g

Energie387 kcal

Carbohidrați100 g

Zaharuri totale100 g

Uleiper 100g

Energie884 kcal

Grăsimi totale100 g

Siropper 100g

Energie150 kcal

Carbohidrați38 g

Zaharuri totale35 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice