Basbousa with Cream

عطا المنيفשֶׁף

מרכיבים

• סמולינה
  3 Cup
• סוכר
  1.5 Cup
• אבקת סודה לשתייה
  2 Tablespoon
• יוגורט
  1 Cup
• שמנת
  175 Gram
• חמאה
  4 Tablespoon
• קוקוס
  1 Cup
• סירופ סוכר
  1 Cup

צעדים

1. 1

   Mix all the ingredients well to obtain a soft mixture.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   15 דקות
2. 2

   Pour the mixture into a buttered baking sheet, and place it in a medium heat oven until the basbousa is cooked and the top is slightly browned.

   כלים נדרשים:

   תבנית אפייה

   תנור

   20 דקות
3. 3

   Remove the basbousa from the oven and pour the sugar syrup over it while it's hot, let it cool, then cut and serve.

   10 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

סמולינהper 100g

Energy360 kcal

Protein12 g

Total Fat1 g

Carbohydrate73 g

Dietary Fiber3 g

Total Sugars0.5 g

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

אבקת סודה לשתייהper 100g

Energy100 kcal

Carbohydrate25 g

יוגורטper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.5 g

Carbohydrate4 g

Total Sugars4 g

Saturated Fat2.2 g

Cholesterol10 mg

שמנתper 100g

Energy340 kcal

Protein2 g

Total Fat36 g

Carbohydrate3 g

Total Sugars3 g

חמאהper 100g

Energy717 kcal

Protein0.85 g

Total Fat81 g

Carbohydrate0.1 g

Total Sugars0.1 g

קוקוסper 100g

Energy354 kcal

Protein3.33 g

Total Fat33.49 g

Carbohydrate15.23 g

Dietary Fiber9 g

Total Sugars6.23 g

סירופ סוכרper 100g

Energy300 kcal

Carbohydrate75 g

Total Sugars75 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות