Նախապատրաստական ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
40 րոպե
Ծառայություններ
20
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٣ كوب سميد3 كوب
- ١ ١/٢ كوب سكر1.5 كوب
- ١ ١/٢ كوب جوز الهند1.5 كوب
- ٢ كوب لبن رائب، أو زبادي2 كوب
- ١ كوب زيت نباتي، أو ثلاثة ارباع الكوب وملعقتين لثلاث طعام سمنة1 كوب
- ١/٤ ملعقة صغيره بايكينغ صودا0.3 ملعقة صغيرة
- ٣ ملعقة صغيره بايكنغ باودر3 ملعقة صغيرة
- ٣ كوب سكر للقطر3 كوب
- ١ ١/٢ كوب ماء للقطر1.5 كوب
- ١ ملعقة كبيرة ليمون حامض للقطر1 ملعقة كبيرة
Քայլեր
- 1
في وعاء، يوضع اللبن مع كربونات الصودا على جنب.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء - 2
توضع باقي المقادير مع بعضها في وعاء اخر وتخلط، يوضع اللبن على باقي المقادير ويخلط.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 3
تدهن صينية بالطحينة او اللبن وتوضع فيها العجينة ويسوى السطح باللبن ثم تقطع مربعات ويوضع على كل مربع حبة لوز او فستق او صنوبر.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Բաղադրատոմսի թերթիկ - 4
توضع صينية البسبوسة في الفرن حتى تتحمر ولكن ليس كثيرا لتشقر فقط.
10 րոպե - 5
للقطر، في قدر على النار، يوضع الماء والسكر حتى يغلي ثم يضاف الليمون ويترك خمسة دقائق.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 6
تخرج صينية البسبوسة من الفرن ثم تسقى بالقطر على ان يكون احدهما بارداً.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
10 g
4 g
40 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերական

