باستا فلورا

بسام شنيقChef

Ingredjenti

• ٢ كوب دقيق
  2 كوب
• ٣/٤ كوب زبدة
  0.8 كوب
• ١/٢ كوب سكر
  0.5 كوب
• ٢ بيضة
  2 بيضة
• ١ ملعقة صغيره فانيلا
  1 ملعقة صغيرة
• Marmellata ta' fraġli
  1
• رشة قرفة
  1
• رشة ملح
  1
• ١ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
  1 ملعقة كبيرة

Passi

1. 1

   يخلط السكر مع الزبدة ثم يضاف البيض والفانيليا ويخلط.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   5 min
2. 2

   يخلط الدقيق، الملح والبيكنج بودر مع بعض ثم يضاف خليط الزبدة ويعجن جيداً ثم توضع العجينة في كيس في الثلاجة نصف ساعة.

   Għodda meħtieġa:

   Bowl tal-ħawt

   30 min
3. 3

   تقسم العجينة قسمين، يفرد القسم الاول بالصينية وتمرغ المربى عليها ثم يوزع باقي العجين ببشكل شرايط.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   شوبك

   10 min
4. 4

   تدخل الصينية إلى فرن محمى مسبقاً لتخبز لمدة 20 دقيقة، تخرج وتقطع ثم تقدم باردة.

   Għodda meħtieġa:

   Forn

   20 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Għadam tal-pulcinellgħal kull 100g

Enerġija300 kcal

Proteini20 g

Xaħam Totali25 g

Fjura tal-ħutgħal kull 100g

Enerġija200 kcal

Proteini30 g

Xaħam Totali10 g

Għadam tal-pulcinellgħal kull 100g

Enerġija300 kcal

Proteini20 g

Xaħam Totali25 g

Gamergħal kull 100g

Enerġija150 kcal

Proteini8 g

Xaħam Totali10 g

Karboidrati5 g

Zokkor Totali2 g

Gamer Iraqigħal kull 100g

Enerġija150 kcal

Proteini5 g

Xaħam Totali7 g

Karboidrati20 g

Fibri Dietetiċi3 g

Zokkor Totali5 g

Marmellata ta' fraġligħal kull 100g

Enerġija250 kcal

Proteini0.4 g

Xaħam Totali0.1 g

Karboidrati60 g

Zokkor Totali50 g

Fibri Dietetiċi0.5 g

Gel tal-polimentgħal kull 100g

Enerġija50 kcal

Proteini1 g

Xaħam Totali0.5 g

Karboidrati12 g

Fibri Dietetiċi0.5 g

Zokkor Totali10 g

Sesamgħal kull 100g

Enerġija573 kcal

Proteini17 g

Xaħam Totali49 g

Karboidrati23 g

Fibri Dietetiċi11 g

Zokkor Totali0.3 g

Ġelatinagħal kull 100g

Enerġija50 kcal

Proteini1 g

Xaħam Totali0.5 g

Karboidrati12 g

Fibri Dietetiċi0.5 g

Zokkor Totali8 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags