باستا فلورا

بسام شنيقkuhar

Sestavine

• ٢ كوب دقيق
  2 كوب
• ٣/٤ كوب زبدة
  0.8 كوب
• ١/٢ كوب سكر
  0.5 كوب
• ٢ بيضة
  2 بيضة
• ١ ملعقة صغيره فانيلا
  1 ملعقة صغيرة
• Marmelada iz jagod
  1
• رشة قرفة
  1
• رشة ملح
  1
• ١ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
  1 ملعقة كبيرة

Koraki

1. 1

   يخلط السكر مع الزبدة ثم يضاف البيض والفانيليا ويخلط.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   5 min
2. 2

   يخلط الدقيق، الملح والبيكنج بودر مع بعض ثم يضاف خليط الزبدة ويعجن جيداً ثم توضع العجينة في كيس في الثلاجة نصف ساعة.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   30 min
3. 3

   تقسم العجينة قسمين، يفرد القسم الاول بالصينية وتمرغ المربى عليها ثم يوزع باقي العجين ببشكل شرايط.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   شوبك

   10 min
4. 4

   تدخل الصينية إلى فرن محمى مسبقاً لتخبز لمدة 20 دقيقة، تخرج وتقطع ثم تقدم باردة.

   Potrebni pripomočki:

   Pečica

   20 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Piščančja kožana 100g

Energija300 kcal

Beljakovine20 g

Skupne maščobe25 g

Koža ribena 100g

Energija200 kcal

Beljakovine30 g

Skupne maščobe10 g

Piščančja kožana 100g

Energija300 kcal

Beljakovine20 g

Skupne maščobe25 g

Gamerna 100g

Energija150 kcal

Beljakovine8 g

Skupne maščobe10 g

Ogljikovi hidrati5 g

Skupni sladkorji2 g

Irakijski Gamerna 100g

Energija150 kcal

Beljakovine5 g

Skupne maščobe7 g

Ogljikovi hidrati20 g

Prehranske vlaknine3 g

Skupni sladkorji5 g

Marmelada iz jagodna 100g

Energija250 kcal

Beljakovine0.4 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati60 g

Skupni sladkorji50 g

Prehranske vlaknine0.5 g

Gel za poliranjena 100g

Energija50 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati12 g

Prehranske vlaknine0.5 g

Skupni sladkorji10 g

Sezamna 100g

Energija573 kcal

Beljakovine17 g

Skupne maščobe49 g

Ogljikovi hidrati23 g

Prehranske vlaknine11 g

Skupni sladkorji0.3 g

Želatinana 100g

Energija50 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati12 g

Prehranske vlaknine0.5 g

Skupni sladkorji8 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake