ShiTayibتسجيل الدخول
باستا اللحوم الباردة

باستا اللحوم الباردة

حسان الطريقي
حسان الطريقيالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالمعكرونةwolrd / عالمي

استلذّوا بتجربة طعم فريدة مع باستا اللحوم الباردة، حيث تتناغم نكهات اللحوم المتنوعة مع الجبن والقشدة في طبق شهي يجمع بين البساطة واللذة. هذه الوصفة مثالية لتكون وجبة رئيسية مميزة أو طبق جانبي في تجمعاتكم العائلية.

المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • نقانق دجاج، أو أي نوع من أنواع اللحوم الباردة مقطعة
    1 كوب
  • مرتديلا دجاج، مقطع
    1 كوب
  • ديك الرومي حبش، مقطع
    1 كوب
  • نقانق لحم البقر، مقطع
    1 كوب
  • معكرونة، يفضل المبرومة او الأسطوانية
    250 غرام
  • قشدةقشدة
    2 علبة
  • جبن أصفر، مبشور أي كرفت
    1 علبة
  • جبن موزاريلاجبن موزاريلا
    2 كوب
  • زبدةزبدة
    125 غرام
  • فطرفطر
    1 علبة
  • بصل، مقطع شرائح
    2 حبات
  • ثوم، مفروم
    2 فص
  • مكعب مرق دجاج، أي ماجي
    1 مكعب
  • زيتزيت
    3 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بسلق المعكرونة في ماء مملح مع قليل من الزيت حتى تنضج، ثم صفيها واتركها جانباً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  2. 2

    في قدر على النار، قم بإذابة الزبدة مع الزيت، ثم أضف البصل وقلّبه حتى يصبح لونه ذهبياً، بعد ذلك أضف الثوم والفطر ومرق الدجاج، وحرك المكونات جيداً.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  3. 3

    أضف النقانق المقطعة من نوعين، مرتديلا الدجاج ومرتديلا الحبش، وقلب المكونات معاً لمدة دقيقتين.

    2 دقيقة
  4. 4

    أضف القشدة والجبن الأصفر المبشور وجزء من الموزاريلا، ثم قلب الخليط واتركه على نار هادئة حتى تذوب الجبنة وتبدأ في الغليان، ثم ارفع القدر عن النار.

    5 دقيقة
  5. 5

    ادهن صينية البايركس بقليل من الزبدة، ثم ضع المعكرونة ورش عليها الموزاريلا، بعد ذلك أضف خليط اللحوم وضع الموزاريلا المتبقية على الوجه.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  6. 6

    أدخل الصينية إلى الفرن حتى يتحمر الوجه.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat40 g
البروتين30 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
قشدةقشدةلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين2.5 g
إجمالي الدهون30 g
الكربوهيدرات3 g
إجمالي السكريات3 g
جبن موزاريلاجبن موزاريلالكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين22 g
إجمالي الدهون22 g
الكربوهيدرات2 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
فطرفطرلكل 100غ
الطاقة22 kcal
البروتين3.1 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات3.3 g
الألياف الغذائية1 g
إجمالي السكريات1 g
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلاللزيادة الوزن
#وجبات_سريعة#أطباق_رئيسية#باستا