Pasta Flora

Mohammed Bennaniխոհարար

Բաղադրիչներ

• Ալյուր
  2 tasse
• Œufs
  2 pièce
• Շաքար
  1 tasse
• Beurre ou Margarine
  3 cuillère à soupe
• Հացաթխման փոշի
  1 cuillère à café
• Վանիլ
  1 cuillère à café
• Կոնֆիտուր
  1 tasse

Քայլեր

1. 1

   Mélangez la margarine et le sucre, puis ajoutez la farine et la poudre à lever et pétrissez bien les ingrédients pour obtenir une pâte à Pasta Flora homogène. Vous pouvez ajouter de l'huile si la pâte en a besoin.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Խառնիչ աման

   30 րոպե
2. 2

   Graissez une plaque avec de la margarine, étalez la moitié de la pâte au fond de la plaque en repliant légèrement les bords. Répartissez bien la confiture sur la pâte, puis formez des petites bandes avec le reste de la pâte et placez-les sur la confiture selon vos envies.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   10 րոպե
3. 3

   Mettez la plaque de Pasta Flora au four pendant un quart d'heure ou plus, puis sortez-la du four, coupez-la et servez.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10.33 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76.31 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Շաքար100գ-ի համար

Էներգիա387 kcal

Ածխաջրեր100 g

Ընդհանուր շաքարներ100 g

Հացաթխման փոշի100գ-ի համար

Էներգիա100 kcal

Ածխաջրեր25 g

Վանիլ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12.65 g

Կոնֆիտուր100գ-ի համար

Էներգիա300 kcal

Սպիտակուցներ0.5 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր75 g

Ընդհանուր շաքարներ70 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ