Sweet Potatoes with Milk

ريم الدنونيKuhar

Sastojci

• Sweet Potatoes
  1 kilogram
• Kokos
  1 cup
• Šećer
  1 cup
• Raisins
  0.5 cup
• Tekuće mlijeko
  1 kilogram
• Ghee or Butter or Clarified Butter
  2 tablespoons

Koraci

1. 1

   Slice the sweet potatoes into medium thin rounds, place them in a baking dish, sprinkle with coconut and raisins, and pour sweetened milk over them as desired, along with a spoonful of butter or ghee.

   Potreban pribor:

   🍳

   Baking Dish

   30 min
2. 2

   Bake in the oven until the top is golden brown, serve cold or warm as desired, and enjoy.

   Potreban pribor:

   Pećnica

   30 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Kokosna 100g

Energija354 kcal

Proteini3.33 g

Ukupno masti33.49 g

Ugljikohidrati15.23 g

Dijetalna vlakna9 g

Ukupno šećera6.23 g

Šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake