Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
45 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
60 րոպե
Ծառայություններ
14
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
180 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 2 kilograms of yellow potatoes2 kilograms
- Coconut and nuts as desired0
- Sugar to taste0
Քայլեր
- 1
Boil the potatoes, peel them, and mash them together, then add sugar and nuts.
15 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
Prepare a medium baking tray, greased with a little oil or ghee, spread the potatoes in the tray and place it in the oven from the bottom then from the top until browned.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳Baking Tray
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
5 g
2 g
35 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի

