Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
45 minutes
Durée totale
60 minutes
Portions
14
Coût
Budget
Calories
180 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- Sweet potatoes, yellow2 kilograms
- Coconut and nuts as desired0
- Sugar to taste0
Mesures
- 1
Boil the sweet potatoes, peel them, and mash them together, adding sugar and nuts.
15 minutesMatériel requis:
Marmite - 2
Prepare a medium baking tray, greasing it with a little oil or ghee, spread the sweet potatoes in the tray and place it in the oven from the bottom then from the top until browned, after taking it out of the oven, cut and serve.
30 minutesMatériel requis:🍳Baking tray
Four
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
5 g
2 g
35 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiers

