Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
45 minutos
Tempo total
60 minutos
Porções
14
Custo
Orçamento
Calorias
180 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- Sweet potatoes, yellow2 kilograms
- Coconut and nuts as desired0
- Sugar to taste0
Passos
- 1
Boil the sweet potatoes, peel them, and mash them together, adding sugar and nuts.
15 minutosUtensílios necessários:
Panela - 2
Prepare a medium baking tray, greasing it with a little oil or ghee, spread the sweet potatoes in the tray and place it in the oven from the bottom then from the top until browned, after taking it out of the oven, cut and serve.
30 minutosUtensílios necessários:🍳Baking tray
Forno
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
5 g
2 g
35 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoVeganoSem glútenSem laticínios

