Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
45 min
Skupni čas
60 min
Porcije
14
Stroški
Proračun
Kalorije
180 kcal
Porcije lestvice
Sestavine
- Sweet potatoes, yellow2 kilograms
- Coconut and nuts as desired0
- Sugar to taste0
Koraki
- 1
Boil the sweet potatoes, peel them, and mash them together, adding sugar and nuts.
15 minPotrebni pripomočki:
Lonček - 2
Prepare a medium baking tray, greasing it with a little oil or ghee, spread the sweet potatoes in the tray and place it in the oven from the bottom then from the top until browned, after taking it out of the oven, cut and serve.
30 minPotrebni pripomočki:🍳Baking tray
Pečica
Dejstva o hranilni vrednosti
Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
5 g
2 g
35 g
* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.
Prehranske značilnosti in oznake
HalalVegetarijanskoVeganskoBrez glutenaBrez mlečnih izdelkov

