Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
45 dk
Toplam Süre
60 dk
Porsiyon
14
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
180 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- Sweet potatoes, yellow2 kilograms
- Coconut and nuts as desired0
- Sugar to taste0
Adımlar
- 1
Boil the sweet potatoes, peel them, and mash them together, adding sugar and nuts.
15 dkGerekli Aletler:
Tencere - 2
Prepare a medium baking tray, greasing it with a little oil or ghee, spread the sweet potatoes in the tray and place it in the oven from the bottom then from the top until browned, after taking it out of the oven, cut and serve.
30 dkGerekli Aletler:🍳Baking tray
Fırın
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
5 g
2 g
35 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenVeganGlüten içermezSüt ürünü içermez

