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Patate douce au four

Patate douce au four

Zahra Al-Ghamdi
Zahra Al-GhamdiCuisinier
DéjeunerDînerEntréesRecettes pour enfantsPlats principauxCollationswolrd / Monde
Saveurs:DouxGras
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
45 minutes
Durée totale
60 minutes
Portions
14
Coût
Budget
Calories
180 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • Patates, jaunes
    2 kilogramme
  • Noix de coco et fruits secs selon le goût
    0
  • Sucre selon le goût
    0

Mesures

  1. 1

    Faites bouillir les patates, épluchez-les et écrasez-les ensemble, ajoutez le sucre et les fruits secs.

    Matériel requis:
    MarmiteMarmite
    15 minutes
  2. 2

    Préparez un plat à four moyen, graissez-le avec un peu d'huile ou de ghee, étalez les patates dans le plat et mettez-le au four d'abord en bas puis en haut jusqu'à ce qu'elles soient dorées, après les avoir sorties du four, coupez-les et servez.

    Matériel requis:
    🍳
    Plat à four
    FourFour
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat5 g
Protéines2 g
Carbohydrates35 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiers
#Recettes_Faciles#Entrées#Patate_Douce