ShiTayibتسجيل الدخول
بطاطا حلوة في الفرن

بطاطا حلوة في الفرن

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-Zahraniالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتوصفات الأطفالأطباق الرئيسيةعصرونيةwolrd / عالمي

تذوقوا بمذاق البطاطا الحلوة الشهية المحضرة في الفرن! هذه الوصفة السهلة تجمع بين النكهات الغنية والسكرية، مما يجعلها مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى لذيذة. يمكن تقديمها ساخنة أو باردة، لتكون خياراً مميزاً في كل الأوقات.

المذاقات:حلوجوزي
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
14
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
180 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • بطاطا، صفراء
    2 كيلوغرام
  • جوز الهند ومكسرات حسب الرغبه
    0
  • سكر حسب الرغبة
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بسلق البطاطا الحلوة ثم قشرها واهرسها جيداً. أضف إليها السكر والمكسرات واخلط المكونات حتى تتجانس.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    15 دقيقة
  2. 2

    جهز صينية فرن متوسطة الحجم، وادهنها بقليل من الزيت أو السمنة. افرد خليط البطاطا في الصينية، ثم ضعها في الفرن على حرارة منخفضة من الأسفل ثم من الأعلى حتى تتحمر. بعد إخراجها من الفرن، قم بتقطيعها وقدّمها.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية فرن
    فرنفرن
    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat5 g
البروتين2 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطا_حلوة