ShiTayibوارد شوید
بطاطا حلوة في الفرن

بطاطا حلوة في الفرن

Ahmed Al-Zahrani
Ahmed Al-Zahraniآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهادستور پخت برای کودکانغذاهای اصلیتنقلاتwolrd / World

تذوقوا بمذاق البطاطا الحلوة الشهية المحضرة في الفرن! هذه الوصفة السهلة تجمع بين النكهات الغنية والسكرية، مما يجعلها مثالية كوجبة خفيفة أو حلوى لذيذة. يمكن تقديمها ساخنة أو باردة، لتكون خياراً مميزاً في كل الأوقات.

طعم‌ها:شیرینآجیلی
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
14
هزینه
بودجه
کالری
180 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • بطاطا، صفراء
    2 كيلوغرام
  • جوز الهند ومكسرات حسب الرغبه
    0
  • سكر حسب الرغبة
    0

مراحل

  1. 1

    قم بسلق البطاطا الحلوة ثم قشرها واهرسها جيداً. أضف إليها السكر والمكسرات واخلط المكونات حتى تتجانس.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    15 دقیقه
  2. 2

    جهز صينية فرن متوسطة الحجم، وادهنها بقليل من الزيت أو السمنة. افرد خليط البطاطا في الصينية، ثم ضعها في الفرن على حرارة منخفضة من الأسفل ثم من الأعلى حتى تتحمر. بعد إخراجها من الفرن، قم بتقطيعها وقدّمها.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    صينية فرن
    فرفر
    30 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein2 g
Carbohydrates35 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواروگانبدون گلوتنبدون لبنیات
#وصفات_سهلة#مقبلات#بطاطا_حلوة