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Potatoes with Ground Meat in the Oven

Potatoes with Ground Meat in the Oven

علي جاوحدو
علي جاوحدوKüchenchef
MittagessenAbendessenRezepte für KinderHauptgerichteFleischRépublique française / French
Geschmacksrichtungen:UmamiFettig
Vorbereitungszeit
30 Minuten
Kochzeit
30 Minuten
Gesamtzeit
60 Minuten
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
450 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Potatoes
    1 kilogram
  • HackfleischHackfleisch
    300 grams
  • Large Onion
    1 piece
  • Cloves of Garlic
    3 cloves
  • ButterButter
    50 grams
  • Egg Yolks
    2 yolks
  • ÖlÖl
    2 tablespoons
  • KreuzkümmelKreuzkümmel
    0.5 tablespoon
  • Salt and Black Pepper
    0

Schritte

  1. 1

    Boil the potatoes, mash them with a fork, add black pepper, salt, egg yolks, and a little butter, mix well and set aside.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    GabelGabel
    30 Minuten
  2. 2

    In a frying pan, add oil, chopped onion, garlic, cumin, coriander, and salt, cook on low heat, add the ground meat and let it cook until done.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    30 Minuten
  3. 3

    Prepare a baking dish, grease it with butter, add a layer of mashed potatoes, then the ground meat, followed by the remaining mashed potatoes, garnish the dish and place it in the oven.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Baking Dish
    30 Minuten

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat25 g
Proteine20 g
Carbohydrates40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
HackfleischHackfleischpro 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Gesamtfett15 g
ButterButterpro 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Gesamtfett81 g
Kohlenhydrate0.1 g
Gesamtzucker0.1 g
ÖlÖlpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
KreuzkümmelKreuzkümmelpro 100g
Energie375 kcal
Proteine18 g
Gesamtfett22 g
Kohlenhydrate44 g
Ballaststoffe11 g
Gesamtzucker2.2 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfrei
#French_Recipes#Meat#Potatoes