ShiTayibSe connecter
بطاطا محشية

بطاطا محشية

علي جاوحدو
علي جاوحدوCuisinier
DéjeunerDînerRecettes pour enfantsPlats principauxwolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGras
Temps de préparation
25 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
45 minutes
Portions
2
Coût
Moyen
Calories
600 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ١/٤ غرام لحم مفروم
    0.3 غرام
  • ٨ بطاطا، صغيرة الحجم
    8 حبات
  • ١ بصلة، مفرومة ناعمة
    1 حبة
  • ١٣٥ غرام رب البندورة
    135 غرام
  • ٣ ملعقة كبيرة زيت، لقلي اللحمة
    3 ملعقة كبيرة
  • ٢ كوب زيت، لقلي البطاطا
    2 كوب
  • ١ ملعقة صغيره بهارات، لحمة
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٣ كوب ماء
    3 كوب

Mesures

  1. 1

    تُقشر البطاطا وتُغسل جيداً، ثم تُحفر بمحفار البطاطا ثم تُقلي لتصبح ذهبية اللون.

    Matériel requis:
    🍳
    محفار البطاطا
    Poêle à frirePoêle à frire
    10 minutes
  2. 2

    يوضع الزيت في مقلاة ويُضاف اليه البصلة وتُحرك الى أن يصبح لونها ذهبي ثم تُضاف اليها اللحمة وتُقلب.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  3. 3

    تُتبل اللحمة بالبهار، القرفة والملح وتُقلب ثم تُترك لتنضج جيداً مع التحريك من حين الى آخر.

    10 minutes
  4. 4

    عند النضج تُحشى حبات البطاطا المقلية باللحمة المتبلة ثم تُضف في صينية بايركس.

    Matériel requis:
    🍳
    صينية بايركس
    5 minutes
  5. 5

    يُذوب رب البندورة مع الماء والملح، ثم تُسكب الصلصة فوق البطاطا المحشية، تُدخل الصينية الى الفرن وتُترك لمدة 20 دقيقة حتى يسمك الصلصة. تُقدم ساخنة.

    20 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat40 g
Protéines25 g
Carbohydrates50 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenSans produits laitiersPrise de poids
#وصفات_سريعة#لحم#بطاطا