Stuffed Potatoes

ShiTayib AIآشپز

مواد تشکیل دهنده

• Minced meat
  0.3 grams
• Small-sized potatoes
  8 pieces
• Finely chopped onion
  1 piece
• پوره گوجه‌فرنگی
  135 grams
• Oil for frying the meat
  3 tablespoons
• Oil for frying the potatoes
  2 cups
• ادویه گوشت
  1 teaspoon
• دارچین آسیاب شده
  0.3 teaspoon
• نمک
  0.5 teaspoon
• آب
  3 cups

مراحل

1. 1

   Peel the potatoes and wash them well, then hollow them out with a potato scoop and fry until golden.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Potato scoop

   تابه

   5 دقیقه
2. 2

   Put oil in a frying pan and add the onion, stirring until it turns golden, then add the meat and stir.

   ابزارهای مورد نیاز:

   تابه

   5 دقیقه
3. 3

   Season the meat with spices, cinnamon, and salt, stir, and let it cook well, stirring occasionally.

   10 دقیقه
4. 4

   Once cooked, stuff the fried potatoes with the seasoned meat and place them in a Pyrex dish.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   Pyrex dish

   5 دقیقه
5. 5

   Dissolve the tomato paste with water and salt, then pour the sauce over the stuffed potatoes, place the dish in the oven, and leave for 20 minutes until the sauce thickens. Serve hot.

   20 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

پوره گوجه‌فرنگیper 100g

Energy100 kcal

Protein1.5 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate24 g

Total Sugars20 g

Dietary Fiber2 g

ادویه گوشتper 100g

Energy350 kcal

Protein12 g

Total Fat5 g

Carbohydrate60 g

Dietary Fiber20 g

Total Sugars5 g

دارچین آسیاب شدهper 100g

Energy247 kcal

Protein4 g

Total Fat1.2 g

Carbohydrate81 g

Dietary Fiber53 g

Total Sugars2.2 g

نمکper 100g

Ash100 g

آبper 100g

Water100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی